Sunday, July 28, 2024

ലോലിപോപ്പ്

ചപ്പാത്തിക്കും നൈസ് പത്തിരിക്കുമൊപ്പം ചിക്കൻ കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വിഭവമാണ് ചിക്കൻ ലോലിപോപ്പ്. രുചികരമായ ഇവ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്ന് നോക്കാം.

അവശ്യ സാധനങ്ങൾ

●കോഴിക്കാല്‍ 4 എണ്ണം
●എണ്ണ 150 എണ്ണം
●തൈര് 3 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍
●ഇഞ്ചി 5 എണ്ണം
●വെളുത്തുള്ളി 5 എണ്ണം
●കുരുമുളകുപൊടി അര സ്പൂണ്‍
●ചില്ലി സോസ് അര സ്പൂണ്‍
●സോയാസോസ് അര സ്പൂണ്‍
●അജിനോമോട്ടോ 1 നുള്ള്
●ഓറഞ്ച് കളര്‍ 1 നുള്ള്
●ഉപ്പ് 2 നുള്ള്
●മുട്ട 1 എണ്ണം
●റൊട്ടിപ്പൊടി 1 കപ്പ്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

ചേരുവകളെല്ലാം ഒന്നിച്ചിളക്കി കുഴമ്പു പരുവത്തിലാക്കുക. ഇത് വൃത്തിയാക്കിയ കോഴിക്കാലില്‍ പുരട്ടി രണ്ടു മണിക്കൂര്‍ വയ്ക്കുക.ചുവടുകട്ടിയുള്ള പാത്രത്തില്‍ തയ്യാറാക്കി വച്ചിരിക്കുന്ന കോഴിക്കാല്‍ വേവിക്കുക. വേവിച്ച കഷണങ്ങള്‍ ഓരോന്നും മുട്ടയിലും റൊട്ടിപ്പൊടിയിലും മുക്കി എണ്ണയില്‍ വറുത്തു കോരുക.
https://t.me/+jP-zSuZYWDYzN2I0

Friday, July 19, 2024

കോഴി മരുന്ന്


ഇത്‌ കർക്കടകം..അരോഗ്യ പരിരക്ഷയുടെ കാലം .ഇന്നലെ നാം കർക്കടക കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കുന്നത്‌ കണ്ടു. കർക്കടക കഞ്ഞി പോലെ കർക്കടക മാസത്തിൽ കഴിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഔഷധ കൂട്ടാണ്‌ കോഴി മരുന്ന്  . ഇന്ന് നമുക്ക്‌ കോഴി മരുന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം പരിചയപ്പെടാം.


തുള്ളിക്കൊരുകുടം പേമാരി. കർക്കടകത്തിൽ‍ ഇടമുറിയാതെ പെയ്യുന്ന പെരുമഴ. സുഖചികിൽസയുടെ കാലമാണിത്. പലരും ഉഴിച്ചിലും പിഴിച്ചിലും നടത്തുന്ന കാലം._ _പണ്ടുകാലത്ത് ചെലവേറിയ ഇത്തരം ചികിൽസകളൊന്നും സാധാരണക്കാർക്കു താങ്ങാൻ കഴിയുമായിരുന്നില്ല.

കർക്കടക കഞ്ഞിയും ഔഷധക്കഞ്ഞിയും പത്തിലക്കറികളും കഴിക്കുന്നതാണ് ഇപ്പോൾ മലയാളികളുടെ ശീലം._ പക്ഷേ മലബാറിൽ പണ്ടുകാലത്ത് ഇത്തരം ശീലങ്ങളായിരുന്നില്ല. രുചിക്കൂട്ടുകൾപോലെ കർക്കടകക്കാലരുചികളിലും മലബാറുകാർ വ്യത്യസ്ത പുലർത്തിയിരുന്നു. കോഴി മരുന്ന് കഴിക്കൽ.

നാടൻ പച്ചമരുന്നുകളും സമൂലം കൊത്തിയരിഞ്ഞ ചെടികളുമൊക്കെയിട്ടാണ് കോഴി മരുന്ന് തയാറാക്കുന്നത്. ഇപ്പോൾ നാട്ടുവൈദ്യൻമാരുടെ കടകളിൽ കോഴിമരുന്ന് തയാറാക്കാനുള്ള ഔഷധക്കൂട്ട് ലഭിക്കും.

കൃത്യമായ അളവിൽ മരുന്നും നല്ല നാടൻകോഴിയും ചേർത്ത് വേവിച്ചെടുത്ത് പഥ്യം പാലിച്ച് കഴിച്ചാൽ ഒരു വർഷം മുഴുവൻ പിടിച്ചുനിൽക്കാനുള്ള ആരോഗ്യം  ലഭിക്കുമെന്നാണു പഴയകാലത്തെ വിശ്വാസം.
നമുക്ക്‌ അപ്പോ കോഴി മരുന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം നോക്കാം.

ചേരുവകള്‍

ആട്ടിറച്ചി - രണ്ടു കിലോ ( ഏതു ഇറച്ചിയും ഉപയോഗിക്കാം കോഴി എടുക്കുന്നെങ്കില്‍ നാടന്‍ കോഴി എടുക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം )

തേങ്ങാപ്പാല്‍  - രണ്ടു തേങ്ങയുടെ

വെളിച്ചെണ്ണ - 500 ഗ്രാം

മിൽമ നെയ്‌  - 500 ഗ്രാം

കോഴി മരുന്ന്  - 250 ഗ്രാം (അങ്ങാടി കടയിലും വൈദ്യശാലയിലും വാങ്ങാന്‍ കിട്ടും.
നാല്‍പ്പത്തി ഒന്ന് കൂട്ടം അങ്ങാടി മരുന്നുകള്‍ ചേര്‍ത്ത് പൊടിച്ചതാണ് ഇത് )

പാചകം ചെയ്യേണ്ട വിധം

ആട്ടിറച്ചി കഴുകി വൃത്തിയാക്കി തേങ്ങാപ്പാലില്‍ വേവിച്ചു വറ്റിക്കണം ..ഉപ്പു ഇടരുത്._
ശേഷം ഒരു ചട്ടിയില്‍ മിൽമ നെയ്യും   വെളിച്ചെണ്ണയും ഒഴിച്ച്‌ ചൂടായതിനു ശേഷം വേവിച്ചു വച്ചിരിക്കുന്ന ഇറച്ചി ചേര്‍ത്ത് ഇളക്കിയിട്ട് കോഴി മരുന്ന് ചേര്‍ക്കണം._  _ശേഷം വഴറ്റി വെള്ളം ഉണ്ടെങ്കില്‍ വറ്റിക്കണം.  തെളിഞ്ഞു വരുന്ന എണ്ണ കുറേശെയായി കോരി മാറ്റി വയ്ക്കാം._ _( കളയരുത്) ശേഷം ഇറച്ചി വരട്ടി എടുക്കണം._ _( വരട്ടാന്‍ പാകത്തിനുള്ള എണ്ണ മാത്രം ആകുന്നവരെ ഇതില്‍ നിന്നും എണ്ണ കോരി മാറ്റാം ) നന്നായി വരട്ടി എടുത്ത ഇറച്ചി അടുപ്പില്‍ നിന്നും ഇറക്കി വയ്ക്കാം.
_ഇത് മൂന്നോ നാലോ കഷണം വീതം ഓരോ ദിവസവും കഴിക്കാം ._ _( ഒരുമിച്ചു കഴിക്കരുത് )_ _കോരി വച്ചിരിക്കുന്ന എണ്ണയും ദിവസവും ചോറില്‍ ഒഴിച്ച്‌ കഴിക്കാവുന്നതാണ്._
നടുവേദന ഉള്ളവര്‍ക്കൊക്കെ ഇത് വളരെ നല്ലതാണ് നമ്മുടെ പൂര്‍വികര്‍ കര്‍ക്കിടമാസത്തില്‍ ഇതൊക്കെ കഴിക്കുമായിരുന്നു അതാണ്‌ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന്‍റെ രഹസ്യവും

NB: ഏതു ഇറച്ചിയില്‍ ഉണ്ടാക്കിയാലും കോഴി മരുന്ന് എന്നാണു ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത് അതിനാല്‍ മരുന്ന് വാങ്ങുമ്പോൾ   കോഴി മരുന്ന് എന്ന് പറഞ്ഞുതന്നെ മേടിക്കണം.
മുളക് പൊടി ,മഞ്ഞപ്പൊടി,മസാലകള്‍ ,ഒന്നും തന്നെ ഇതില്‍ ചേര്‍ക്കാന്‍ പാടില്ല.
https://t.me/+jP-zSuZYWDYzN2I0

Sunday, July 7, 2024

പഴം കട്ട്ലറ്റ്

വടയും, സുഖിയനും, കട്ലറ്റുമൊക്കെ ചായക്കൊപ്പം കഴിക്കാൻ​ പ്രിയപ്പെട്ട പലഹാരങ്ങളാണ്. മഴയുള്ള സമയങ്ങളിൽ ഇത്തരം പലഹാരങ്ങൾ കഴിക്കാൻ കൊതി തോന്നാത്തവർ ചുരുക്കമേ കാണൂ. കടയിൽ നിന്നും വാങ്ങുന്നതിലും രുചിയിൽ ഇവ വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാൻ സാധിക്കും. വ്യത്യസ്ത രുചികളിൽ ഇവ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുകയും ആവാം. അത്തരത്തിലൊരു പലഹാരമാണ് ഏത്തപ്പഴം കട്ലറ്റ്. നന്നായി പഴുത്ത നേന്ത്രപ്പഴവും അൽപ്പം അവലും ഉണ്ടെങ്കിൽ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഇത് തയ്യാറാക്കാം.

ചേരുവകൾ

നേന്ത്രപ്പഴം - 6-7 എണ്ണം

എണ്ണ  - വറുക്കാൻ ആവശ്യമായത്

കശുവണ്ടി - 200 ഗ്രാം

തേങ്ങ - ഒന്ന്

പഞ്ചസാര - കാൽ കപ്പ്

ഏലക്കപ്പൊടി - അൽപ്പം

അവൽ - കാൽ കിലോ

മുട്ട - 4 എണ്ണം

അരിപ്പൊടി - ഒരു കപ്പ്

ബ്രെഡ് പൊടിച്ചത്  - കുറച്ച്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

ഒരു പാൻ​ അടുപ്പിൽ വെച്ച് അൽപ്പം എണ്ണയൊഴിച്ചു ചൂടാക്കി കശുവണ്ടി ചേർത്ത് വറുക്കുക.

ഇതിലേക്ക് നന്നായി പഴുത്ത നേന്ത്രപ്പഴം ചെറിയകഷ്ണങ്ങളാക്കിയതും, തേങ്ങ ചിരകിയതും, കാൽ കപ്പ് പഞ്ചസാരയും, അരിപ്പൊടിയും അൽപ്പം ഏലക്കപ്പൊടിയും ചേർത്ത് വഴറ്റുക.

ശേഷം നനച്ചു വെച്ചിരിക്കുന്ന അവൽ കൂടി ചേർത്തിളക്കി മാറ്റി വെക്കുക.

തണുത്തതിനു ശേഷം കട്ലറ്റിൻ്റെ ആകൃതിയിൽ ഉരുട്ടിയെടുക്കുക.

അടികട്ടിയുള്ള ഒരു പാത്രം അടുപ്പിൽ വെച്ച് അൽപ്പം എണ്ണയൊഴിച്ചു ചൂടാക്കി കട്ലറ്റ് ഓരോന്നായി മുട്ട പൊട്ടിച്ചൊഴിച്ചതിലും ബ്രെഡ് പൊടിച്ചതിലും മുക്കി വറുത്തെടുക്കാം.
https://t.me/+jP-zSuZYWDYzN2I0

Thursday, July 4, 2024

കിളിക്കൂട്

രുചികരമായ കിളിക്കൂട് തയ്യാറാക്കാം

ഏറെ വ്യത്യസ്തവും വളരെ രുചികരവുമായ ഒരു വിഭവമാണ് കിളിക്കൂട്. വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയം കൊണ്ട് വളരെ രുചികരമായ ഇവ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്ന് നോക്കാം.

ചേരുവകൾ:

1. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 2 എണ്ണം
2. സവാള - 1 എണ്ണം വലുത്
3. ചിക്കൻ വേവിച്ചുടച്ചത് - 250 ഗ്രാം
4. പച്ചമുളക് - 2 എണ്ണം
5. വെളുത്തുള്ളി - 5 അല്ലി
6. ഇഞ്ചി - 1 ചെറിയ കഷ്ണം
7. കറിവേപ്പില, മല്ലിയില - ആവശ്യത്തിന്
8. ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന്
9. ഗരംമസാല -അര ടീസ്പൂൺ
10. മഞ്ഞൾപ്പൊടി - കാൽ ടീസ്പൂൺ
11. മുളകുപൊടി - 1 ടീസ്പൂൺ
12. സേമിയ - 1 കപ്പ്
13. വെളിച്ചെണ്ണ - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ + ഒന്നരക്കപ്പ്
14. കോഴിമുട്ട - 1 എണ്ണം

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം:

ഒരു ഫ്രൈ പാനിൽ വെളിച്ചെണ്ണയൊഴിച്ച് പച്ചമുളക്, വെളുത്തുള്ളി, ഇഞ്ചി, കറിവേപ്പില എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി വഴറ്റുക. അതിലേക്ക് ചെറുതായി മുറിച്ച സവാളയും ഉപ്പും ചേർത്ത് സവാള വാടിവരുന്നതു വരെ നന്നായി വഴറ്റിയെടുക്കുക.ശേഷം മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും മുളകുപൊടിയും ഗരം മസാലയും ചേർത്ത് ചെറുതീയിൽ വീണ്ടും വഴറ്റിയെടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് വേവിച്ചുടച്ച ചിക്കനും ഉരുളക്കിഴങ്ങും ചേർത്ത് മിക്സ് ചെയ്യുക.അടുപ്പിൽനിന്ന് മാറ്റി ചൂടാറാൻ വയ്ക്കുക.ഒരു പാത്രത്തിൽ കോഴിമുട്ടയും ഉപ്പും ബീറ്റ് ചെയ്ത് വെയ്ക്കുക .ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിക്കൻ മസാലയിൽനിന്ന് കുറച്ചെടുത്ത് പരത്തി നടുവിൽ ഒരു കുഴിപോലെയാക്കി കോഴിമുട്ടയിലും സേമിയയിലും മുക്കി ഫ്രൈ ചെയ്യുക.
https://t.me/+jP-zSuZYWDYzN2I0